ピアノ練習の向上に必要な３つの要素と、それぞれの鍛錬方法を紹介！

ピアノ練習の向上のためには、正しい姿勢で練習することが必要です。ピアノを弾く時に姿勢が崩れてしまうと、手首や肘、肩などに負担がかかり、長時間練習することができません。正しい姿勢を保つことで、無理なく長時間の練習ができます。 そして、指の動きなどの正しいテクニックを身に付けて音楽的表現を豊かにするためには、できるだけ丁寧に基礎的なテクニックを習得し、少しずつレベルを上げていくことが大切です。 最初は簡単な曲しか弾けなくても、しっかりと継続的に練習ができるように工夫すると、だんだんとレベルアップしていきます。また、同じ曲を毎日弾くのではなく、違う曲を弾くことでモチベーションを維持することも良いかもしれません。

鍵盤に手を置いたときに、肩から肘までが自然に下がり、足裏を全て地面につけられる高さにイスを調整し、やや浅めに腰掛けられる位置にイスをセットしましょう。腰に重心を置くことで、背筋を安定的に伸ばすことができ、腕や肩を柔軟に使うことができます。

人間の脳は、楽しいと感じることは積極的に理解します。できない、難しい、などストレスを感じてばかりいると練受験など、習のモチベーションが上がりません。今できることにフォーカスして、自分の出した音を聴いてみてください。その音は、練習前よりも確実によくなってはずです。難しいパッセージは分解して練習し、練習前よりも少しできるようになったなら、自分に対してほめるようにしましょう。

コンクールや受験・発表会や発表会や弾き合い会など目標は様々ですが、間違えたり、抑揚がおかしくなったり、記憶が飛んだり、他人からの評価など、少なからず気になることでしょう。そんな時でも、あなたがピアノを楽しんで弾いていることを喜んでくれる人がいることや、取り組んだ曲を作った作曲家の生涯や込められた思いなどに目を向けると、演奏にかけることができる時間が愛おしく思えるのではないでしょうか。ぜひ、いろいろな曲にチャレンジして、楽しい練習の時間を過ごしてください。